こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
(自己紹介はこちら☆)
今日は
小学4年生の息子くんの
ドッジボールチームの
1日練習に行ってきました。
今年度
役員としての最終日。
無事に一年を
終えることができました😊
ママさんたちの集団が
超苦手で
(ACS診断、交流性4 (40点中))
会話も何を話したらいいか
さっぱりわからない
(会話性5 (40点中))
と、いう
コミュ障の私が、笑
どこにいても
誰といても
自然体のままで
周りの人たちと調和する
という人体実験を
させてもらった一年でした。
コミュニケーションのクセを
数値化している
ACS診断のおかげで
私自身が
人間関係の中で
どれだけストレスを
受けやすい体質なのか
知っていたからこそ
自分に寄り添った対策をとって
乗り越えられたとも思います♪
結局、自然体って
人と比べることなく
ありのままの自分のことを
認めている状態だから😊
ストレスの受ける度合いって
人それぞれ違うから
『自分基準』を
しっかり知っておくことで
自分に優しくなれます♡
また、その結果
周りの人にも
優しい雰囲気を
感じてもらえるようになるから
心地良い状態が
どんどん広がっていくのです。
結局
コミュニケーションも
自分で自分のことを認めて
自分の内側に
視点を向けることが
できるか だけ！
そのことを
改めて思い知ることになった
一年でした😊
本当によくがんばった、私♡
でも、もう二度と
役員は やりたくないよー！笑
あなたの『自分基準』も
ぜひ、知ってみてくださいね♪
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答えはいつもあなたの中にあるからね♡
♡今日も読んでくれてありがとう♡
♡愛と感謝を込めて♡
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