連休中はどうお過ごしですか?
人混みが得意ではないので、
連休はあまり出かけない我が家
一昨年だったかな?
奮発して買ったマットレスが快適で、
1日中寝ていたくなる(笑)
1日中ゴロゴロしてるんだったら、
寝起きのままで過ごしてもいいかな?
って思う(笑)
でもさ、
ふいに寝起きの自分が鏡に映ること
あるじゃない?
それを見ちゃうと、
ガッカリするんだよね…
あなたは、
鏡に映る自分を見て
どう思いますか?
受講生さんのほとんどが、
キレイになりたいと思って
受講してくださるのね
女性は基本
キレイでいたいと思っているはず
それは
年齢関係なく
いつまでもそうで、
実際
おばあちゃんも
キレイにメイクやネイルしてもらったら
喜ぶよね♡
アラフィフのおばさんだから、
オシャレしたって
メリハリボディになったって
誰も見ていないしって
諦めたつもりかもだけど、
楽にキレイになれるとか、
お金をかけずに
キレイにしてもらえるんだったら
お願いしたくなるでしょ?(笑)
キレイになれるものならなりたいって
思っているんだよね
諦めたふりしているだけで、
本心はキレイになりたいって思っているの
それなのに、
鏡に映る自分が
キレイからほど遠かったら、
ガッカリすると思わない?
だーれも
アラフィフのおばさんのことなんか
見ていないかもしれないけれど、
あなたはあなたのことを
見ているのよ
そのあなたが、
自分のことを
かわいいって
キレイって思えたら、
それだけで満足していられる♡
満たされていると
幸せオーラが出ちゃうじゃない?
だから、
キラキラ輝いて
さらにキレイになっちゃうよね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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メイクしていると、
だんだんかわいくなっていく自分を見て
テンションが上がる(笑)
おばさんが何言ってんだって
思うかもだけど、
誰にも言わないから迷惑かけないし、
それでいて
お金もかけずに気分を上げられる方法
だと思わない?(笑)
私がご機嫌でいることは、
周りにいるみんなにいい影響しかないのよ
だから、
キレイになりたければ
なればいい!
そんなに難しいことではなくて、
誰でもなれるというか、
そもそも人間って
キレイな姿にできている![バレエ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png)
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ちょっと
身体の使い方を意識して、
骨の並びを
元に戻せばいいだけ
でも、
ずっと私なんて…って思っているのなら、
その考え方を変えないと
身体も変わってこないのね
そこは、
脳の思考の部分の書き換えが必要なんだけど、
そのためのノートの書き方があるんです![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
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