【コロナ禍で思うように動けていない今こそ、楽しく効果的に脳と身体を育てるトレーニングを学ん... | 大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ
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大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区のからだ改善スタジオ笑顔工房ふれ～るです。
姿勢の悪さと身体の硬さを気にする女性に向けてのヨガレッスンをしています。
無理に身体を動かすのではなく、緊張した身体を緩め、本来持つ身体の機能を回復させることで、スッキリした身体を手に入れませんか？