70日間で理想のウエストとヒップを手に入れる!! | 大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区のからだ改善スタジオ笑顔工房ふれ~るです。
姿勢の悪さと身体の硬さを気にする女性に向けてのヨガレッスンをしています。
無理に身体を動かすのではなく、緊張した身体を緩め、本来持つ身体の機能を回復させることで、スッキリした身体を手に入れませんか?



大阪市西成区 40代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、りんこです。


千葉等の台風被害、
まだまだ復旧には時間が
かかりそうとのニュース。

昨年、大阪も台風の被害を受け、
うちは2日半の停電やったけど、

5日は想像を絶する、、、

とにかく早い復旧を願うばかりお願い




さて9月に入り、
夏逆戻り???
的な暑さが続いてたけど、、、

なんかちょっと落ち着いてる
昨日、今日。


スタジオのお客さんと
話をしてると、

もうちょい暑さが
落ち着いてきたら、

ここでもう1回、
身体づくり、
頑張りたい!!


との声。




ってことで、企画しましたで〜!!




題して、
70日間WHチャレンジ!




年末にかけての70日間で、
ウエストとヒップのサイズダウンを目指す!


という、この企画。




(残念ながら、これ、
あたいとはちゃうけどえーん




うちらの年齢になってくると、
ウエストとヒップって、
なかなかに
お悩みの種やん?





やけど、、、
どうにかせなアカン、、、

とは思うものの、
なかなか
手がつけられへん、、、えーん

なんて人も
多いんとちゃうかな?




そんなあなた!!

ぜひこの機会に、
やる!
って決めちゃいましょウインク




今回のこの企画は、
以前やった
ダイエットチャレンジ!
とは違って、
(ダイエットチャレンジ!のこと、知らん!って方はスルーしてちょ、笑)

もっとみんなに
気軽に参加してもらえる、


そんなプログラムに
なってるでニコニコ



詳細については、
次回のこのブログで
お知らせしまっせ〜OK

お楽しみに♪


大阪市西成区 40代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティスからだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、りんこでした。


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