大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、ささくまです。
昨年12月からピラティスのレッスンに来てくださっている50代のIさん。
お仕事の傍ら、フラメンコの練習にも余念がありません。
身体の基礎的な部分を鍛えたい、また身体の左右のバランスを整えたいということで、ピラティスを始められました。
このお姿、とってもきれいでしょ!!
そんなIさんから、嬉しいお声をいただきましたので、ご紹介します♪
<ピラティスをはじめてから、どんな変化がありましたか?>
体幹がしっかりしてきたので、踊りに安定感が出てきました!
<これまで続けてこられた理由を教えてください>
一人で続けるのはなかなかきつい事ですが、一緒に頑張れる仲間がいることかな。
<笑顔工房ふれ~るのここがいいよ!ってとこ、教えてください>
きつすぎることもなく、ゆるすぎることもなく、とっても良い加減で盛り上がってます!!
<その他、ご感想などご自由にどうぞ>
自分の身体に向き合う楽しさは、一度経験しなければわかりません。
一生ものの宝は、自分の身体そのものです!
Iさん、どうもありがとうございました。
いつも自分の身体に興味を持ち、いろいろと観察されているIさんの姿に、私も刺激を受けています!
ブログをご覧のみなさんも、どうぞ「一生ものの宝」であるご自分の身体、もっともっとかわいがってあげてくださいね。
大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、ささくまでした。
ただいま無料体験レッスン実施中!
からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~る
□住所:大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
□Tel:06-6657-6885
□メニューと料金
□アクセス(駐車場完備お気軽にどうぞ)
□ご予約・お問合せ
からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~る
□住所:大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
□Tel:06-6657-6885
□メニューと料金
□アクセス(駐車場完備お気軽にどうぞ)
□ご予約・お問合せ