月1回イメージトレーニング
淡路島行ってきました〜
イメージの仕方
細かく詳しく教えてもらいました
そして
いつも
楽しみにしているのが
手作りおやつ
今回は、プリン
いつもいつも、
愛してる愛してるって
言って、心で思って作ってくださるので
とっても
とっても
美味しいの
愛は伝わるんだよ
また
その逆で
ネガティブも伝わるんだよ
そして、
自分で出したものは
自分に返ってくるんだよ
彼、彼女に対して
何してるんかなぁ？
って
思った時の自分の気持ちが
ポジティブなのか
ネガティブなのかで
返って来る反応が違うんだよ
今自分が幸せで
でも
相手からの怒りや妬み恨みを受けて
自分がその事で怒りがでたり、
あいつ腹立つわ〜って
過去の事思い出して
怒ったり、恨んだりしたら
それが返って来るんだよ
せっかく幸せなのに
もったいないね
今の感情だよ〜