「はい、こうしてみて～」
「痛っ！」(≧◇≦)
「あー、〇〇〇だね。」
Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞｰﾝ
昨日行った病院での、先生と私の会話です (^^;)
二週間ほど前から痛みが出てきて、
日に日に痛みが強くなってきたので病院へ。
診断結果は“腱鞘炎”。
けっ、腱鞘炎て、
手を長期間酷使するとなるんじゃないの？
（見た目はなんともないんだけどね）
たった一回の横着で腱鞘炎になるなんて (；ﾟДﾟ)
それとも長年のツケが溜まっていたところに
最後の引き金を引いたんだろうか？
二週間ほど前、
無理な体制からモノを持ち上げて運んだ。
右手はすでにモノをもってふさがっていたけれど、
もう一つ運びたいものがあって、
一度で済ませたいと横着して左手で持ち上げた。
通常だったら全然重いと感じないモノだったのに、
無理な体制からだったせいで、
持ち上げたとたん”うわっ、重っ”とは思ったんだよね。
でも、行けなくはないなと
そのまま運んだ結果がコレですわ (；一_一)
そうとう手首に負担がかかったんだろうなぁ。
あぁ、横着なんてするんじゃなかった (T_T)
せめてもの救いは、利き手じゃなかったことと
多分軽傷な方なんだと思う事。
痛いとはいっても、
薬を必要とするほどの痛みではないので。
ただ、先生がおっしゃるには、
親指はどうしても使うことが多いから
使いながら治していくしかないんだけど、
それ故に治りがおそいし悪化もしやすいとか。
ホントは局所を安静にして、
刺激を少なくするのがいいらしいけど、
それってやっぱり難しいわ。
まあ、これ以上悪化させないように気を付けます。
ちなみに、腱鞘炎の診断が
物凄く簡単で分かりやすかったので参考までに(笑)
※ 親指を内側に入れて握りこぶしを作り、
手首を小指側に曲げて痛みが生じたら腱鞘炎よ。
私の場合、ほんとドンピシャで、
見事に親指の付け根部分が痛くなりました。
皆様もお気を付けくださいね♡
最後までお読みいただき、ありがとうございます(^^)
essence garden Aura 望月益世