スマホの見過ぎかな?
山登りとかたくさん歩いたりして、足腰も疲れてます。
そう仰るEさん。
年始早々お疲れモードですね(^^;;
スマホ首、という言葉があるほど問題になっています。
スマホを長い時間触っていると、前のめりになるし、指を使い過ぎて腕の不調や肩こりにまで発展してしまいます。
首も腕も脚の疲れもまとめて解消します!
身体のバランスを取りながら、原因となる部位を緩めていきます。
みんな、これ受ければいいのに…
と仰るEさん。
受けると、自分の身体の違和感に気づくことができます。
良い状態を知ってこそ、違和感もわかるというもの。
トリートメントで正しい姿勢や楽な状態を知る、というのは自分を知ること、ひいては自分を愛することと同義です。
身体に無頓着な人は、人生にも無頓着なのかもしれない。
流されて流されて、こんなはずじゃなかったと後悔することも多かったりして。
仮説ですけど。
私自身は、身体に違和感があるのが本当に不快なので、どうにか正常に戻そうとします。
また、そうならないように気遣っています。
Eさんもおそらく同じような考えの持ち主。
違和感のある首もしっかりケアさせていただきました。
明日からもまた頑張れるかな♪
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