慢性的ということ

いつも身体が凝っている

いつも冷えている

いつもむくんでいる

いわゆる慢性的な症状。

体質だから仕方ない。

それも多少は関係あります。

先天的な要素もあります。

だけどそれだけでは説明できないことがあります。

何か対策をしないと変わりません。

諦めないで取り組むこと！

食事や運動などの生活習慣。

あとは生き方や考え方かなあ。

身体は教えてくれます。

単純に冷えてる、とか、むくんでるだけじゃない何かが蓄積している、と感じる時があります。

それが何かまではわからないけれど(世の中にはわかる方もいるでしょう)。

大きな手放しや改革が必要なのかもしれません。

身体を変えることで、その一歩を踏み出すお手伝いできると考えています。

生理痛、肩こり、むくみ、冷え性を解消する藤枝の温活サロンふふボディセラピー
小野ふみかでした！

静岡　藤枝　温活サロン　ふふボディセラピー
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