私にトレーニングをしてくださったのは
あべよしみさん。
昨年の春、ランチ会でご一緒しまして
年末のパクチーの会で久しぶりに会ったばかり！
ご縁をつないでくださったのは、昨年来
お世話になりっぱなし、ほかりの美里さん。
美里さんがフェイスブックでＵＰしているのを
みて、翌日には申し込んでました(笑)
（ＨＰからお借りした写真です）
なにか私の直感がピーーーン！
と反応したんですね、きっと＾＾
私の声に関する悩みは
・低い声で聴きとりづらい
・眠そう、と言われる
・大きい声が出せない
といったもの。
声でクレームついたこともあります（大汗）
トレーニングの内容は
ストレッチや呼吸法
発声方法などでした。
おそらく、個々に最適なメニューを
選んでくださっています。
その合間合間に交わす会話で、
心を解されつつありました。
出来ない、苦手なことを
身体のせいにしていました、私。
言いながら、なんで言い訳してるのかなって
感じていました。
耳が片方聞こえないから。
あごが悪いから。（歯科矯正しましたが）
耳の事は、傍から分かりづらいですが
かなり不便を感じています。
聞こえない側から言われると、近くでも
わからないのです。
だから、人と集まる時も右端にいるようにしたり
右側を歩くようにしたり。
聞こえないことも、わかったふりしてたり(笑)
自分なりの策を講じて過ごしています。
平気な顔しているのって、ちょっと疲れます。
あんまり関係なかったんだな
と今日、はっきり分かりました。
結局ね、声が問題じゃなくて
表情が出づらいことの方がネックでした
私の場合ですが。
自覚もありますよ。
笑ってるつもりがそう見えてなかったり・・・
コワイって言われたり・・・
（最近は減ったけどね＾＾
過去に、無表情（ポーカーフェイス）の方が
良いんだと思って実行しました。
それは自分を守るためにやったこと。
子供なりの対策だったんです。
かなり昔に過ぎたことだけど
クセが抜けないのかしら。
それとも、まだ解消されていない何かが
あるのかしら。
それもその内、どうにかなります、きっと！
心にダークな部分や一点の曇りもないヒトなんて
いません。たぶん。
だからそういう自分も可愛がる。
でも、もっと可愛がるために、乗り越えるものは
乗り越えます。
それに、顔も筋肉だから動かさないと
どんどん固くなるんですよ。
ブル顔にはなりたくないっ！！！
今日教わった呼吸法や発声方法続けるようにします！
身体から解消していこう♪
私にとっては、新しい発見だらけの
ボイストレーニングでしたよ。
●ボイストレーニングに興味ある方はこちらからご覧くださいね♪
（よしみさんのホームページです）
