週末で高校生と小中学生で分かれて試合でした
東部ブロック公認※短水路
種目 15
ベスト率 10/12 83%
失格 1
棄権 2
高校春季※長水路
種目 3
ベスト率 2/3 66%
高校春季組
アグリ100Fr(リレー1泳),Fly🎉🎉
色々と試しもあったようで。感想も聞いてるとその通りなので後は練習で繰り返して洗練していくしかない。基本的に力んで泳いでしまうタイプで無駄に力を使ってしまうので前半を同じタイムでいかに楽できるか。ずっと同じ課題ではあるけどレベルアップはしています
カノン100Ba
練習してないので50種目がないと逃げ場がない笑
後半しっかり落ちて本人との予想タイム通りでした笑
東部ブロック公認組
ノゾミ50Fr🎉Fly失格100Fr🎉
Flyはスタートで失格。失格じゃなければ全てベスト。合宿を終えてから少しずつ泳ぎ方を覚えてもらおうと本人と話したりしてますが、自分がどう泳いでるか理解してないのでそこからやってます。予想より苦戦してるので焦らず夏が終わるまでには理解してもらいたい。
ケイアン50,100Fr🎉🎉
身体が大きくなってきてるのでタイムはしっかり上がってます。泳ぎのテクニックを吸収してもらいたくてちょいちょい試してみてるけど反応は小さいので根気良くやる必要がある。ケイアンを見てると泳ぎを習う幼少期の指導って大事だなぁってつくづく思う…
カンスケ50,100Fr🎉🎉
練習から予想するとどちらももうちょい行けた感じが惜しい。練習の質が上がってきてるのが結果に繋がったってとこ。これで普段から伝えている自分のベストタイムに対して高いパーセンテージで泳ぐ重要性を理解して取り組めれば結果が変わることを理解してくれたかな？
ミハル50Fr200Br🎉
200は後半ガクッと落としましたね。ペースも頭では理解してるんだけどまだまだ身体がイメージ通りに動かないので反復するのみ。先を見据えて泳ぎも修正中なので今季の50は厳しいと思うけど、変わってくれば道は広がるので焦らず作ります。
イブキ50Fr200Ba🎉
身体が重いイメージがちと気になるが…
一週前は1回しか練習してないのでその辺りが色々響いてるイメージ。ちょっともったいなかったな。
200はペースの感覚と泳ぎの修正でまだまだ上がるので引き続き反復です。
ケイブン50Fr,Ba🎉🎉
直前一週間でお腹を怪我して泳げなかったのでもったいなかったかな。パワーはあるのでちゃんと練習すれば泳ぐんだろうけど…最近は攻略法を見つけたので実践中。夏終わりが楽しみだ
と、今回はこんな感じ。
個々に違うけど3月からスピードに寄った内容中心から持久力中心にシフトしてるのでしばらく50種目は冴えないだろうと想定してます。特にミハルとイブキ。選手によって内容は変わるけど持久力中心で50も記録を動かせていくことが課題。夏が追い込むトレーニングがほぼ出来ないのでこの期間でテクニックの向上をしてもらいます。
