未だ咳がとまりません。
もらった薬もきれたので、今日また病院に行ってこようと思ってます。
はやく治らんかな。
さて、最近
「考えない練習」小池龍之介
「反応しない練習」草薙龍瞬
という２冊の本を読みました。
ものすごくザックリと説明すると、
どちらも『自分に意識を向けよう』的な事が書いてあります。
今の自分にはとてもためになる本だったのですが、
それとは別にひとつ思いもよらない効果がでました。
この２冊を読んで、書いてあることを自分なりに実践したりしました。
そしたらなんと、
面白い夢を観るようになったのです。
夢の中では爆笑してて、
朝方、夢と現実の間で、「あ、これ今すごいニヤけてる」と気づく程に面白い夢です。
毎回ではないものの、もう何度もそんな感じで笑っている夢を見るのです。
何故かはわかりませんが、笑いながらおもしろおかしく起きられるのでいいんじゃないかなと思ってます。
それにしても不思議。