【暮らしやすい生活の仕組みづくりをサポートする】
横浜・ライフオーガナイザー®︎・骨格スタイルアドバイザー®︎のやじまさちこです。
いよいよ夏休み始まりましたね。
さっそく庭でプールばかり 笑
夏休み入る前は、子どもたちと有意義な時間を！
たくさんの思い出を作ってあげたい！
今この時を大事にしよう！
なんて、色々思っていたけれど…
ママ！お腹空いた！
ママ！ヒマだからどこか連れていって！
ママ！これやって！
ママ！ママ！
あぁ、もう！いい加減にして！！！
ちょっとでいいから黙ってて！！！
なんて、目くじらたててイライラしているのが現状…
「子どもたちのせいで何にも出来ない！」
と、イライラしながらガチャガチャ皿洗い。
まだ夏休み入って間もないのに、あと1ヶ月以上どう過ごそう…
そう思っているのは、きっと私だけじゃないですよね？
まだ始まったばかりの夏休み、イライラ ガミガミ ママかにならないためにはどうしたらいいのか？
私自身、どういう時にイライラするのか考えてみました。
自分自身余裕がない時。
特に、何かをしながら の時。
食器を洗いながら
片付けをしながら
ご飯の支度をしながら
仕事をしながら
何かをやっている最中に子どもの要求に応えようとすると、どっちも中途半端になってイライラすることが多いですね。
解決策としては、
自分1人だけの時間を作るようにすること！
いつもより1時間早く起きて、1日のご飯の作りおき（全食でなくて！一品でも二品でめ）をしながら、早めの洗濯！簡単に掃除！
これが出来れば心の余裕がだいぶ出来ますよね。
毎日笑顔のママでいられるように、頑張りましょうね！
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