ROKKOで夕食

夕食は時間が惜しかったのもありROKKOに直行です。六時過ぎにつくとまだほとんど人がいなくて空いています。
注文したらすぐに料理が運ばれてくるのでうれしい。

今日も炭水化物は禁止です。



サーモンとアスパラのサラダ。アボガドとトマトも入っています。アボガドとサーモンを一緒に食べると、うまぁーい。
アスパラもシャキシャキだしこのサラダはうまいぞー。



もう一品は煮込みハンバーグ。ハンバーグはてごねで大きめで残してきったタマネギが入っている。スープと一緒に食べるとなかなかです。
もう少しハンバーグはジュージーな感じが好きですが、まぁヘルシーといえばそうなのでダイエットの味方なのかも。

やっぱりROKKOはおいしい

ゴチで昼ご飯

ゴチで初の昼ご飯。結構遠いのでアップルストア in アップル本社にいくついでに行ってきた。アップルストアでマックに合うデザインのパームレスとを買おうとしたのですが、残念ながら置いていなかったので結局Fry'sで購入しました。



ゴチの駐車場でパシャ。良い天気です。今日は上着はまったくいらいない感じの暖かい一日でした。



ゴチの看板もパシャ。



コンボ定食。サーモンの刺身とチキンの照り焼きを選択しましたが、微妙です。期待していただけに、「なんやこれ」といった感じでざんねん。刺身は分厚くて大きくてボリュームがあったけれど味が大味でいまいち。照り焼きは、うーん、作り置きで微妙に時間がたってしまった感じの味でこれもいまいち。今度は丼ものに挑戦してみます。
この前の夕飯のときも微妙だったし、わざわざ遠いところにまでこなくて良いかな...

腰が痛くて、首もこる、かたもこる ので台座かう

今回の出張は腰の状態が最悪。油断すると　ピキーン　と痛みが...
トイレで立とうとして　うぐぐぐぐ　となってます。

それでも座って仕事せざるおえないので、姿勢正しく仕事できるツールを FLY's で一式そろえました。


まずは台座。ここにマックをのせます


載せてみました。


台座に乗せたマックのキーボードを入力するのは辛いのでキーボードも購入。少し高いがブルーテゥースでつながるワイヤレスキーボードなり


キーボードもセットするとこんな感じ

キーボードが US 仕様のため、キーの配置が異なります。大学のころはずーとUSの配列だったけどここ８年間は日本語キーボードだったので完全に配置を忘れています。しかもリターンキーが小さいので押し間違える...

日本語と英語の切り替えは [スペース\ + [コマンドキー] で簡単にできるので問題なし。ただ、このキーボードは薄すぎて手が疲れるのでパームレストも欲しいな。