昨日の朝、8時過ぎ頭痛が始まった💦
毎朝6時25分に起き、朝の作業を終え7時から8時過ぎまでゴロゴロしている。
群発頭痛の期間は肩の痛みが尋常じゃなく、常にバンテリン液を塗っている状態だが今日の朝は8時過ぎからその肩の痛みが上に上がってくる感じがありヤバいなと思ったがそこからじわじわと痛みが出てきて午前中いっぱい痛かった😭
今回は鼻炎スプレーが全く効かないので、大きく深呼吸しながら痛み頑張って引くのを待つしかなくつらい。
今日は何か食べた後ではないので、食べ物は関係ないらしい。
ちなみに、最近食べた物でバニラアイス、シュークリーム、菓子パン、炭酸ジュースはどれも大丈夫だった。