2026/5/11(月)から熊本ウロギネ🎵
ウロギネシルコ 熊本週間 1週間スケジュール
ちょっとそこのオシモにお困りのおねーさん、
お茶しに行こか、くらいの感覚で相談しに来て下さい
月〜木曜、土曜(AM)：熊本泌尿器科病院で外来と手術
金曜：熊本大学病院で外来と手術受診の際はまずお電話でご予約をお願いしまーす
熊本泌尿器科病院：←クリックしたらHPへのURLがでます♪ 096-354-6781
熊本大学病院（外来予約センター）： 096-373-5973
（骨盤臓器脱、尿失禁、難治性過活動膀胱、間質性膀胱炎、膀胱腟瘻などなど）
現在大学は今年8月まで、熊本泌尿器科病院は7月まで手術が埋まっております、、、
（すいません、月1回なもので、、、）
Well-Being（ウェルビーイング）とは
Well-Being（ウェルビーイング）、
みなさんご存知ですか？
先週の日本泌尿器科学会総会でも、Well-Being関連の講演があっていたようですが
シルコはちょっと聞く機会を逃してしまいました
改めてWell-beingについて、
そこまで今考えさせられるということは
最近はないんですが、
せっかくのタイミングなんで
ちょっと考えてみます
もう3年前くらいだったかなあ。
熊本の先輩が大阪に来られて一緒にご飯を食べたときに、
みんなでWell-Beingの話になったことを覚えています。
そこからなんとなくWell-Beingという言葉は知っていた感じです。
改めてWell-Beingについて調べてみると
Well-beingとは、一言でいうと、
「その人が、心身ともに満たされ、人生に納得して生きている状態」
だそう。
単なる「健康」や「幸せ」よりも広くて、
感情・身体・人間関係・生きがい・達成感などを含めた
“総合的な良い状態”を指しているようです。
つまり
「自分の人生を、自分なりに“いい状態”で生きている実感」？
ストレスや困難があっていいけど
その中でも「自分なりに整っている状態」がWell-being
って感じ？？
確かに、整えられる人ほど良い仕事を続けていけそう。
仕事の質って、意外とこのあたりに直結しそうですもんね。
注意力・判断力→ 疲労やストレスで落ちる
対人関係→ 余裕がないと雑になる
意思決定→ 焦りや不安でブレる
集中力 → エンゲージメント（没頭）と直結
言うなれば
「忙しさの中でも、自分の仕事に意味を見いだし、
人とのつながりを持ち、成長や達成を感じながら生きること」
がWell-Beingってことか。
知り合いが多ければ、人生豊かになるとは全く思わないので
大事な人達とのつながりは大切に、
小さな成功や、少しずつ成長を重ねていけたら
ええっちゅーことかいな。
ちなみに、PERMAモデルなるものがあるらしいけど
これはポジティブ心理学者マーティン・セリグマンが提唱した、
Well-beingを多面的に捉えるための代表的な指標らしい。
PERMAは以下の5要素の頭文字。
P：Positive Emotion（ポジティブ感情）
喜び、楽しさ、感謝、安心感、希望などを感じられているか。
E：Engagement（没頭・エンゲージメント）
仕事や趣味などに集中し、「夢中になれる時間」があるか。
R：Relationships（良好な人間関係）
家族、友人、同僚、患者さんなどとのつながりや支えを感じられているか。
M：Meaning（意味・意義）
自分の仕事や人生に意味を感じられているか。
「何のために頑張っているのか」がある状態。
A：Accomplishment（達成感）
目標を達成した、成長した、やり遂げたという実感があるか。
医師とWell-Beingは
医療の質・安全・持続可能性に直結するテーマでもあるような。
わたしは特にここ12年、
悩んで足掻いて闘ってからの今があるので、
私のWell-beingと言われたら
もう出来てしまってるのかもしれないけど、
あらためて、自分のWell-Beingについて考えてみようと思いました
あぶり餅‼️
初めて食べました
今年、熊本で排尿とウロギネの研究会を立ち上げました。
その名も
Pelvic Health Forum Kumamoto
第一回研究会は8/6（木）
そして、7/11（土）は高槻市公開講座です！
自己メンテナンスについてもお話しする予定
お時間ある方は、是非来て下さい
それでは皆さん。今日も御安全に～
子宮頚部支持をしっかりさせる必要がある
膀胱瘤もしっかりカバーする必要がある
後壁支持も含めて考えていく必要がある
と
）
