食料品の買い物を短時間で終わらせる方法

出掛ける前に冷蔵庫内の食品をチェックして、何を買うか決めてメモする。スーパーの売り場の配置は頭に入っているし、何時も同じルートを歩くことにしているのでロスタイムは殆ど無い。商品棚の前で考えることはしない。予定通りの商品をバスケットに入れるだけだ。