今朝の朝食の材料費豚肉80グラム:87円 焼いた タマゴ2個:30円 目 玉焼き 豆腐小1個:30円 そのまま食べた 合計147円 炭水化物を避けてタンパク質を主食にしている。カップ麺と同程度のコストだが、私の朝食の方が健康的だと思う。