スクワットで体が暖まった

リビングルームで自重スクワットをやった。暖房を入れていないのに体が暖まった。セーターを脱いだ。一日中スクワットをやっていれば暖房が不要になって経済的だ。しかし、無理だろう。

先日、家内がダンスの練習をやっていたが、同じように「暑くなった」と言っていた。