小さな容器に入った飲料を買わない小さい容器に入った飲料を買わないことに している。理由は経済性だ。最低ラインは1リットルだ。以前は酒を飲んでいたので500cc入りのカンに入ったアルコール飲料を飲んでいたが、今は酒を止めたので飲んでいない。 フルマラソンを走るのではないので、外出時に水分補給をするなら水で十分だ。夏の暑い日に外出する時は保温水筒に氷と水を入れて携行する。同じ理由で自販機の飲料は買わないことにしている。