歩くことにした | muaiのブログ

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健康上の理由からスポーツクラブを退会する。いずれ復帰するつもりだが、かかりつけ医から「スポーツクラブとかトレーニングと言ってられる状態でない。」と叱られた。思い切って退会を決めた。


運動不足になりたくないので歩くことにした。万歩計を買いに行こうかと考えたが、自宅に電池切れのものがあることを思い出した。


たまたま工具箱に未使用のボタン電池が入っていた。電池の型は一致していた。電池交換したら問題無く動いた。


今日の午前中に歩いて郵便局へ行って4km歩いた。10km以上歩くようにしたい。