食品スーパーで思ったこと

大量に食品を購入する客が多いことに驚く。育ち盛りのお子さんがいる年代の人達なら分かる。

私と同世代の人達でも、大量に購入している人が多い。「あんなに食べて大丈夫なのか？」と余計な心配をしてしまう。

戦中・戦後の飢えていた時代を経験してきた人達は少なくなっているはずだ。満腹になるまで食べることに、私は肯定的な意義を見い出せない。

粗食を食してハードなトレーニングをするのが、私の方針だ。