2歩で1回転 | muaiのブログ

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元いたクラブのイントラさんだ。新鮮な動きをするので気に入っていた。ステップでもエアロでもレッスンの難度は高い。


ステップで2歩で1回転という動きをやったことがあった。半回転が妥当なところだ。転倒して足首を捻挫した会員が2名いた。イントラさん本人が転倒したのを目撃した。


こういうレッスンをやるイントラさんは少い。危険を伴うが、無理だと思ったら、安全サイドで動けば良い。それがスポーツだ。