リトモス中途退場

未だ、風邪が完全に治っていないようだ。

リトモスのレッスンを受けていて、気持ちが悪くなってきた。残り2曲で中途退場した。

朝食抜きでスポーツクラブへ行ったのがいけなかった。

食べたら元気になった。レッスン4本と、有酸素マシーン80分できた。本当は、2時間やりたかったが、無理は禁物と思って切り上げた。