おうちイタリアン ・・・ しらす と おかひじき の スパゲッティ ♡

土日共にお天気に恵まれ、日中は 夏の暑さが戻ってきたようでした

それでも、さすがに朝晩は秋の気配が心地よいですが


週末は おうちイタリアン

スーパーで おかひじき を見つけたので、久しぶりに 【 しらす と おかひじき の スパゲッティ 】



しらす・おかひじき・ニンニク・唐辛子・EXVオリーブオイル ・・・
シンプルだけど、しらすの旨味とシャキシャキおかひじきの食感が、安定した美味しさです


【 マグロのパン粉焼き　粒マスタードソース 】



マグロに火が入りすぎてしまったかな

初めて買った 「 ジャンボオクラ 」



長いです
横の菜箸と比べると解るかしら
でも 本当に柔らかいんです


無花果はワインビネガー 「 スウィートビネガー 桃 」 をたらりと ・・・



香りが良くて、甘酸っぱいのが美味しいです



あっ 　ヒトデ ・・・


こんな食卓に ・・・




夕食は炭水化物を抜いているのに、パスタにすると食べちゃう

ハイ
メニューを考えたのも、作ったのも、私ですから ・・・
う～ん　しょうがないのよねぇ