連日の暑さと、オリンピックの応援で寝不足の中、今日はテニスに行ってきました
幾らか雲が多目とはいえ、めちゃ暑かった
真夏の真っ昼間に、テニスを行っている バカ は 、いぇいぇ・・・奇特な人は、私達だけかと思ったら、他にもけっこう沢山いらっしゃいました
くれぐれも、熱中症に気を付けて楽しみましょうね
帰宅後、涼やかな【 氷出し緑茶 】で渇きを癒しました。
ぽたり、ぽたり・・・ゆっくり溶けていく氷水でお茶を淹れます 。
冷蔵庫で一晩置いたものです。
渋味や雑味の少ない、爽やかなお茶の旨味と香りが楽しめます。
口に含むと、すぅーと汗が退いていく気がします
つるん、つるん と のどごしの良い くずきり に、黒蜜をたっぷりかけていただきました
疲れが溶けていく様です
