雑穀料理教室に行って来ましたあじさい




☆ ひえと鶏ひき肉の炒め物 ~ ヤムウンセン風


酸味と辛味がジメジメした季節にピッタリビックリマーク
爽やかになります音譜


☆ キヌアのセビーチェ


初めて食べたトリコロールキヌア(赤、黒、ベージュが混じっています)
普通のベージュのキヌアと食感が違って面白いですドキドキ


☆ 油淋鶏 ~ ミレットソース


ミレットソースをかけると、唐揚げがオシャレなご馳走になりますラブラブ


☆ 搾菜の雑穀ご飯


炊き込みではなく、炊いた雑穀ご飯に具材を混ぜこんでいます。
おむすびにしても絶対美味しいと思うおにぎり


☆ アマランサスソースのヨーグルトムース


オレンジジュースで煮たアマランサスがヨーグルトムースにかかっています音譜
流石先生、これがまた美味しいんだな~ラブラブ!


今日もお腹いっぱいに、美味しくいただきました。
油淋鶏 ~ ミレットソース、早速作ろうビックリマーク
梅雨の少しでも涼しい内じゃないと、揚げ物はきついですものにひひ