パンde恵方巻 | ええもん みっけ!!

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今日は節分、豆をまいて悪鬼を払い、年の数だけ豆を食べて厄払いをします。(年の数だけ豆を食べるのはちょっと大変な年になってまいりましたが・・・ガーン)

もともと関西の習慣の恵方巻ですが、一人のランチにパンで作ってみました。


~材料~
☆パン、海苔
☆サニーレタス、アボカド、スモークサーモン、ケイパー、クリームチーズ、キュウリ、ニンジン
☆マヨネーズ、醤油、ワサビ


ラップの上に海苔、パンを重ね、マヨネーズを塗り、7種の具材を置きます。
(アボカドにはワサビ醤油をからめておきます)
海苔巻きの様にくるくる巻きます。
巻き終わりにマヨネーズをつけて海苔を押さえます。
ラップのまま暫く馴染ませたら完成です♪

今年の恵方の西南西を向き、1年の幸せを願ってパクッ!!

音譜 鬼は外、福は内 音譜