何も努力してませんが何か？

２日目です。

ええ。

何も努力してません。

体重測定しただけです。

61.8kg

でした。

200グラム減です。

誤差です。

牛丼食ったら元通り…

普通に過ごしてダイエット？

今年も残すところ１ヶ月。

忙しさにかまけて、身体管理を
完全に怠ってきた。

その結果、昨夜久しぶりに体重と向かい合うと

62kg

思ったより、壮絶な結果ではなかった。

とは言え、理想体重より

8kgオーバー

しかも筋トレを止めて半年…

脂肪は筋肉より軽い

という事は、そーとーな肥満体に…

ライザップにでも通って華麗なる変身を
遂げたいところだが、そんな金はない。

という事で今日から１ヶ月、

体重を計るだけ

で普通に過ごしてダイエットできるか、
試してみる。

目標消費カロリーがWiiUに強制変更される？？？

目標消費カロリーを

７７７ｋｃａｌ

と設定して数日たちましたが、

一度たりとも７７７ｋｃａｌを達成していないです(ｴﾍﾝ)

いや、良いワケしますけど７００～７５０ｋｃａｌ位は頑張ってますYO

あと一歩がしんどくて。。。

そんな、自分に甘い今日この頃なのですが、一週間の成果は

２．２キロ減ﾃﾞ～ｽ

それに気を良くしたというワケではないのですが、昨晩は

秋刀魚を肴にビールをゴクゴクと・・・。

たっぷり頂いた処で妻に

体重測ってないでしょ？

と指摘されｗｉｉボーの上に立たされる。。。

ちょっと待て！呑んだ後にか！？

すでに

秋刀魚２尾とｅｔｃ.
管ビール５００ml × ３本

をたいらげたのだから満腹状態で測定なんかしたら

２キロ増

・・・やっぱりね。。。

いやぁ～～～～しょ～がないよね～。

・・・と思った瞬間に画面に映るｗｉｉ坊が

そろそろ目的消費カロリーを設定しますか？

などと言ってきた？？

え？設定？

そぅ・・・目標消費カロリーはWiiFitUでは測定結果を基準に設定されてしまうのです。

Wii坊「貴方が理想体重になる為には１日２４００kcalの消費が必要です。」

Wii坊「食事の分を差し引いても１３４０kcalは消費しなくてはなりません。」

Wii坊「あなたは現在、体重上昇傾向にあります。」

Wii坊「このままでは目標が達成できないのでスケジュールを見直してください。」

と次々とWii坊に好き勝手言われた挙句にスケジュールの見直し画面が。。。

上昇傾向って今日たまたまでしょ！！

・・・画面に向かって吠えた処で測定結果は変わらず、
目標体重を理想体重より多めに設定する事で、

７９７ｋｃａｌ

でかんべんしてもらいました・・・・。

ゲームに懇願する三十路男のみっともないこと。。。

しかも

目標消費カロリーをフィットメーターに転送しま～す

って・・・

鬼かWii坊！！

・・・ダイエットって辛い。。。