人間の５～６割は、水で出来ている

７／１６（木）　祇園祭ウィークもいよいよ今日の宵山が人手のピーク。。。暑いなか、防弾チョッキを着て交通整理をしている警察官の人らも、ほんと、ご苦労さまや。。。連日３５度以上の猛暑の中で仕事したはったら、体重かなり減るで。。。水ばっかり飲まないとあかんから。。。

　大人の女性やったら、体重の半分は水分。男は６割が水分というから、人ってほとんど水で出来ている。まぁ、ぼとぼとに濡らしたスポンジみたいなものや。。。これが発汗と乾燥を繰り返して、どんどん体の中の水分が減っていく。。。試合間近になったボクサーが５㎏も６㎏も体重を減らすことが出来るのも、体の中の水分量が多いおかげや。。。

　水っぽい、生き物って言ったら、私はナメクジを連想してしまう。あのナメクジって、干からびてしもたら、ほんと、ビックリするぐらい小さくなる。。。９割以上は水分なのやないかね。。。人も水分補給が十分に出来ないと、生死に関わるぐらい危険な状態になる。のどが渇く・・・というのも、その危険を知らせるためのサインやし、水分を補給しなさいよ・・・と体が言っているようなもんなのやね。。。

　真夏にスポーツなんかしてたら判るけど、例えばバレーボールの試合１試合もしたら、確実に１㎏ぐらいは体重が減る。。。２㎏減るときもあるぐらいや。。。当然、ものすごい量の汗をかくのだけれど、スポーツしていた人だったら、感じた事のある人も多いやろうけど、この汗にもいろいろ種類がある。

　体の中の水分量が比較的低い時には、体が調整するのか、粘っこい汗が出る。水分の排出を減らして、老廃物の比率が高い汗・・・。これが塩分を多く含んでいるから、濃い汗になる。。。若い人がかく汗はこの種類の汗が多いから、黒っぽいＴシャツでも着ようものなら、途端に汗の中の塩分が塩の結晶となって、白く潮が吹く。。。

　逆に体内の水分量が豊富なときには、多くの汗を出して、何とか体を冷やそうとするのやね。。。こんな汗は、あんまり塩っけが含まれてないから、気持ちの良い汗になる。。。

　また、前の日に少し飲み過ぎて、二日酔いの時などに出る汗は、やはり、アンモニア臭が含まれているのか、やたらと臭う。。。アルコールが十分に分解されないまま排出されるのか、こんなのは、独特の臭みがある。

　また、年寄りになってくると、体内から排出する老廃物の量も、汗をかく量に比べると多くなるから、比較的においのキツイ汗がじわっと出て、これが、加齢臭の原因になるのやろうね。。。

　ぼちぼち梅雨も終わって、これから本格的な夏本番。。。一日の仕事が終わって、風呂上がりの冷たいビールが、特に美味しく感じられる季節や。。。こんなときには、十分な水分補給が必要や。。。水分補給、水分補給と、言い訳しながら、今宵もまたビールが進む。。。気がついたらビール腹。。。気ぃ、つけとかんとね。。。