『おうちでヨガレッスン
from 久米島』
冬にしては珍しく、
奇跡的にものすごく良いお天気に恵まれ、
最高のコンディションで開催できました🎉
最終的にご予約下さったのは、
まさかの140名様！！
全国から沢山の方にご参加頂き、
本当に嬉しかったです！！
こんな大人数での
オンラインレッスンは
人生初の試みだったので、
直前までとても緊張していましたが、
『自分を良く見せようとせず、
今の私にできる最大限のことを届けよう！』
と思った途端に、
急に心が軽くなって🍃✨
画面越しに皆さんを感じながら、
大好きな久米島の景色を
ヨガと共に届けられている
【 今、この瞬間 】が、
とてもありがたいな〜😌✨と
思いながらクラスを進めていました🧘♀
そして、画面に表示される
皆様からの温かいコメントを読んで、
とっても勇気づけられました😊✨
ご参加下さった皆様、
本当にありがとうございました💖
そして、
こんな貴重な機会を与えて下さった
クラブツーリズムさんにも
本当に感謝の気持ちでいっぱいです‼️
ありがとうございました〜😊🙏
また今後もおうちで楽しんで頂ける
オンラインでの企画を
色々と考えていきたいと思います♪
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
今朝のオンラインクラスの中でも
少しだけお話しましたが、
私は、最初にヨガを体験したその時から、
ヨガの奥深さに魅了され、
人生の中で辛い時期に
何度もヨガに救われてきました。
ヨガに出会うまでの私は、
やりたいことも見つからず、
ストレスいっぱい😵
我慢ばかりの毎日で、
たとえ心に【 違和感 】があっても
それを見て見ぬ振りして、
目の前にある
【 やらなければいけないこと😔 】を
ただ黙々とこなすような日々でした。
そんな時に、
1枚のマットの上でただ静かに
自分の【 体 】や【 呼吸 】に
意識を向けているうちに、
『 自分をもっと大切にしてあげなきゃ。 』
そんな風に感じました。
それから少しずつ、
心の奥底にある【 本当の気持ち 】を
しっかり感じて、
ちゃんとそれを一つずつ
拾ってあげられるようになるに従って、
✨想いに沿った生き方✨が
できるようになっていきました。
ヨガを伝える側になった今、
これからもヨガを通して、
『自分自身を大切にして、
心の想いに沿った生き方ができる人』
を一人でも多く増やしていきたい。
そう思いながらクラスをやってます💖
また次回のオンラインヨガの
お知らせもお楽しみに〜✨
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