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【動画あり】ちゃんと息できてますか？

『Taman Hati』クトゥ先生考案のプラナワユヨガの本、発売中！

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バリ島ウブドの人気ヨガアシュラム【Taman Hati】オンラインヨガクラス開催決定！

自分がワクワクすることを選ぶ。

今後の久米島ヨガクラス開催について。

ふぅ〜っと深呼吸してみて。

久米島で癒しのオイルトリートメントを✨

大自然の中でサンセットヨガ。

今日のプライベートヨガクラス。

私がヨガクラスでお伝えしたいこと。