揺れる先に

今日は節分、明日は立春。

ようやく陽へと向かう季節の始まり～

朝日がどうしても観たくて早起きして散歩へ🌟

ガーン、、あいにくのお天気☁️

だけど、

節分ということで邪気払いにいろいろと手放そうと決めてお散歩。

春へと向かう流れにバランス良く乗るために

身体と心を準備する。

長い間、たくさんたくさん揺れたけど、

揺れることがなければ自分の中心へは還ってこれない。

中心って何に分けることもない状態で、

そこには二極に分ける必要もないフラットな心がある。

判断しない状態。

否定も肯定もない。

そうする必要がない。

って深い場所で感じている場所が中心。

好き、嫌い

良い、悪い

なーんにもなくなったところに、

どこにも力が入らないところに、

本当の中心がある。

私は海の中、自然と触れることで、

その中心に触れる機会を与えてもらってる。 

ただ、

一度現実に戻れば振り子のように揺れる。

力いっぱい揺れてしまうし、揺れすぎて目の前が見えなくなったり、答えを探しまくることはよくあるし（笑）

だからこそ、自分が中心に戻れる場所やツールを知っておくことはとっても重要だと思う。

それは真に心が喜ぶことならなんでもいいと思う。

常に中心にいれる人なんかいないし、

どんな人もみんな揺れてる。

この数年のひとつのステージ。

不動のものに憧れ、強くなりたい、と足りないものを補うために'求める'というステージは終わりを迎えた。

おそらく、この人生で３回目の死。

大きく気が変わる時はとても辛いもの。

その時、きちんと内へ向かうエネルギーを捉え

いろんな角度で自分を知ろうとすることで必ず春は迎えられる。

どんなに痛く、辛くても、沈んだ世界観の外側に出てみると一歩先に答えがある。

思い癖や自分の強い世界観に留まろうとすれば、

ますます痛みは強く、こじらせた心の風邪は悪化し長引くもの。

どちら側の自分も在りながら、

行ったり来たりしながら

じっくり感じ、じっくり観察し、じっくり知る。

自分への信頼の心と共に

ゆっくりと春を待つ。

あ、行ったり来たりする間には必ず中心を通ってるね♪

新年

明けましておめでとうございます☀️

今年もこの世界にとって、温かい年でありますように。

陽の恵みをたっぷり浴びて

生きているこの瞬間を大事にしよう。

陰から陽へ変わりゆく流れに身を委ね

身をワクワクさせよう

言葉に囚われないように

物事を立体的に観れるように

世界に流されぬように

自分の感性を信じよう

いろんな視点を探して

search of take a way to way..

clear to see the world..

clear to see in my heart..

世界から観た（評価）自分なんてちっぽけ。

しかも大半が真実じゃない、表表紙みたいなもんだ。

じゃあ何が大切か。

自分が世界をどう観ているか？

...かな。

どんな心でどんな思考で、

どんなメガネをかけてそれを観てる？

そのメガネ、苦しくない？

そのメガネ、ちゃんと度数合ってる？

今年は徹底的に内側にピントを合わせていきたい。

自分の世界にも囚われることなく、

一歩一歩踏みしめていこう。

内側の奥深くが広がっていく年になりますように。

mahalo.

malieli.

この場所で

風を感じる、

寄せては還す波の音、

今日も美しい景色に

暖かい太陽。

nobody in my place.

あ～海入りたい～、セミドライがキツくてどうしよう～、、とテトラに登ってしばしサーフウォッチ。いい波くるね🌊

全てを全力で感じられるこの時間とこの場所に

ありがとう。

なーんもないけど心からハッピー。

とにかくハッピー。

不安や悩みはもちろんあるけれど、

穏やかな心が溢れて、気絶しそうなくらいクレンジングされた。

自分を誤魔化すように解放する時間を作ることではなくて、自分の心と向き合いながら解放する時間はとっても大事。

自分のものさしで、ね。

mahalo.

malieli.