自分の笑顔や見かけに自信がない
写真に写るのも大嫌い
恋も仕事も起業も踏み出せない
そんな貴方へ
写真に写るのも大嫌いな自分を
全て大好きな笑顔な自分にしちゃう
EGAOカウンセラーERIです
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あなたは自分が
我慢してる
それに
きづいてるかなー？？
我慢するのが
当たり前かな？
社会人として普通かな？？
例えばさぁ・・・
昔の私の例を言うと
今日も忙しくて
トイレに行けなかった
部下の休憩を
回し終えたら
１７時
自分がおなかが
減ってることにも
気づかなかった
ただ自分のパワーと
集中力がないことに
気づいて
「最悪
なんでこんなに進まないんだ」
って自分に文句をいって
気付いた
食べてないし
飲んでないし
トイレにも行ってなかった
そんな時に限って
上司が来て
悪気無く
からかってきた
腹が立った。
へらへら笑う上司に
お前はどうせ
２時間近くランチいってただろ！
って思った
悔しかったし、
悲しかった。
このまま一生こうなのかな？？
って
まぁこんなかんじYOOOO!!
突っ込みどころが
満載
でも自分では
我慢してないし
悩んでないって
思ってた
おいおいおいおい
どうかしてるぜ！！！
そのあと
上司に付き合いきれずに
休憩に行きたいって
言ったら
きれられて
後で呼び出しされて
お説教された
折角来た上司をおいて飯？って
そこでやっと
悩んでるんやなって
思ったよ
いまはこれ、
笑い話にできる
でもさ
まずは自分が
トイレに生きたい時に
行くこと！！
そんなことから
始めたし
どんなに忙しくても
売上よりも
休憩を回す効果と
必要性について
部下に話をすようにしたら
忙しい日も３時までには
全員お昼ご飯を
食べられるようになって
そしたら
誰も我慢してないし
みんな元気やし
体調も崩れない
忙しい日も
わーーーーーーーーーい
って言えるようになったよね
我慢に気づく
自分をコントロールする
周りにも協力してもらう
簡単なことやけど
やるのは
大変
だからまず
自分の
トイレを我慢してることに
気付く
ことから始めたけど
あなたは
どんなことを
我慢してるかなー？？
（地味なやつね！！）
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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