自分の笑顔や見かけに自信がない
写真に写るのも大嫌い
恋も仕事も起業も踏み出せない
そんな貴方へ
写真に写るのも大嫌いな自分を
全て大好きな笑顔な自分にしちゃう
EGAOカウンセラーERIです
自分に自信が無かったり
自分の事を嫌いだと
どうしてもできない・・・・
「本音を言うことの
壁にについて！！」
本題を前にこちらをどうぞ
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今日はコートがいるのか
いや、コートは
スプリングなのか？
もやは、
いらんのか？
最近毎日まちがえてます
あなたは快適に
季節の変わり目
楽しめてますか～
さてさて
今日は幼少期から
おデブちゃんで
いじめられっ子だった私が
３５歳を超えてやっと
できるようになった
アレについて
それはズバリ
自分の本音を言うこと
あなたは何か
コンプレックスあるかな？
あとは・・・
自分に自信がなかったりする？
そんな時って
結構他人に
自分の本音が言い出せない
そんな悩み
ないかな～？？？
なんか言ったら悪い気がして・・・
言えない理由は？
でね、なかなか言えない理由として
単純に２個上げるとしたら
言い方が分からない
相手も同じ意見でないと否定されたと感じる
思い当たるところ
あるかな？？
あなたでなくても
あなたの周りの
本音が言えない人ね
伝え方は？
今日は１個めの
伝え方について！！
＼本音の伝え方／
●事実だけをさっぱりと
●できるだけその場で
●感情をのせずに愛をもって伝える
以上です(笑)
イイことを伝える時も
悪いことを伝える時も
なんか全然いい案が
思い浮かばへんけど・・・・
なんやろなぁあああ
例えばこんなコト・・・
たとえば・・・・
このまえやねんけど
雪も降るすっごい寒い日
会計士さんの事務所にて
会計士さんと
寒すぎたので
エアコン＋足元のヒーターまで
入れてくれて・・・
なのに・・・・
ヒーターは
会計士のおっっちゃんしか
あたってへんぽい
でもおっちゃんは
「サムないか？
だいじょうぶか？」
って聞いてくれてて
つい私
「あぁ大丈夫です！！
ありがとうございます！！」
って反射的に言って
そん時はなんも思わなかったけど
５分後
本音・・・
寒い、寒すぎる、特に足
おっさんだけ
当たってるんちゃうんか？
なんやねん寒すぎるやろ
わざとやったらほんま
しばいたろか(笑)
こんなとき
あなたならどうする？？
うん、わかる
いえば良いよね
でも私は今まで
ずーっとずーーっとずーーと
自分は我慢するのが当たり前
相手が幸せならそれが幸せ
私なんて、私なんてぇえええええ
って拗ねて生きてて
や、あれやで？？
本人自覚ないで！？(笑)
本人としては
幸せにいきてるんや
でぇえええええ
そやかてえええええ
しかしぃいいいい
宇多田ヒカルの
イッツオートマッチク歌って
踊りたいくらい
私は真面目に
自動的に
自分なんて病に陥ってて
だから今までやったら
絶対言えなかってん(笑)
大変そうやろ〜
でも１２キロ痩せて
見かけを変えて
それでも拗ねてて
心に向き合って
３５歳過ぎて
２００万以上自己啓発に費やし
セミナー迷子になって
自己改革してやっと(笑)
今ではなんと
現実はコチラ！
「先生、
ちょっと寒くなってきました～
ヒーターにあたりたいです
少し動かしてもいいですか先生もあたるところで〜
」
少し覚えてないけどそんな感じ笑
って言いました
いや、そんなことかよ！？
って思った？？(笑)
そんなこと
やん！？？
そんなこと
やろ？？
温かいって
幸せやねんで
自分を幸せにするとか
やりたいことをやるとか
自信を持つとか
そんな小さいことの
積み重ねでしかないやん？？
ほんで、会計士の先生は
なんて言ったと思う？？
「おぉ、寒いなあ今日は
大丈夫かなっておもってたんや
言うてくれてありがとうな！！
あったまってや～」
優しくされたら急にイケメンに見えてきた説
って・・・・
おっちゃんには
愛しかないやん！！
ほんで結局
ヒーター私にだけ向いてた事実
こんなあったかい愛情
拗ねて受け取らんなんて
どうかしてるぜ！！
しかもヒーター３０度に
設定されてたから(笑)
やめて・・・暑すぎ
自分が他人に本音を言うと
相手も本音ではなしてくれるよ
＼本音の伝え方／
●事実だけをさっぱりと
●出来るだけその場で
●感情をのせずに愛をもって伝える
ぜひ本音言ってみまひょう～
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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