自分の笑顔や見かけに自信がない、
写真に写るのも大嫌い
恋も仕事も起業も踏み出せない
そんな貴方へ
写真に写るのも大嫌いな自分を
全て大好きな笑顔な自分にしちゃう
EGAOカウンセラーERIです。
はじめましての方は、
ERIのプロフィールをご覧ください。
脱皮したらしいYO!
本題を前にこちらをどうぞ！！！
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先日のZOOMセッションの
感想いただきました～
掲載快諾ありがとうございます
まず！感想を送ってくださるみなさん
自分の本当の気持ちって
自分でも触れないようにしてたりしますが
それを知らない人に話してみる
さらにブログで公開してみる
（匿名とはいえども）
それってとても勇気がいること
でもだれかの気づきにもなりますから
快諾してくださっている皆様
本当にありがとうございます
そして今回の感想！
冒頭からなるほど感
「カウンセリングってとっても心が弱っている時に受けるものだという先入観があって、自分はそこまで、、、と思っていたので話を聞いてもらった後のスッキリさが心地よくて、ERIさんのしていることはスゴイ！ことなんだと感動しています。」
「カウンセリングは
とっても心が弱っている時のもの
という先入観」
たたた、たしかに！！
私もそう思っていました！！
ここの違和感を言葉にしてくださって
ありがとうございます
あなたはどう？
カウンセリングっていわれても・・・かな？
「話をきいてもらった後の
スッキリさが心地よい」
今回自分で体験され
すごい！感動！とご自身で
その違いを得られましたね
「その時の自分はできてないことはあったかも知れないけれど、きっと自分のことより相手のために一生懸命だったと思うから」
大変な時って逃げ出したくなるもの
それでも一人で背負って踏ん張っていた
その姿を想うとね・・・
本当にお疲れ様でした
でもね一度口に出して
客観視してみたら
できなかった部分を見ていた
できていた部分も見る
という変化が
年月が経って今だからできる
いろんな視点もありましたね
「自分をちっとも許してなかったんだなとわかりました。
「さらにそんな自分に言ってあげたいことが、それでいいよ、ってことで、その時に自分に言ってほしかったことだと感じた時なんか脱皮しました」
自分をちっとも許してないと気づいた時
自分にそれでいいよと
言ってあげたかったと気づいた時
その瞬間のふわぁっとした
微笑み私もみてましたよ
自分のことを
認める
肯定する
許す
味方でいる
いろんな経験ができましたね
脱皮しましたって
きもちよさそーー
つるっ！！
そして最後に
「心が軽いです！
いい時間でした」
とのこと
自分では弱ってるとは思わないけど
なんか話してみたいことがある
そんな時にでもぜひ
こうして誰かに頼ってみてください
勇気を出して話に来てくださり
ありがとうございました～
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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