ご訪問ありがとうございます！
オランダ在住
駐在妻 ほんだようこです
今日は快晴のオランダ
快晴なだけで心がウキウキしちゃう
そんなヨーロッパ生活です
さて
温かくなってきたオランダ
気持ちも上向きになるけど、、、、
最近、頭痛が続いている娘
なぜ、頭痛が起きているのか？
頭痛の原因を考えてみる
冷えてる？
低血糖？
甘い物の食べ過ぎ？
ストレス？
寝不足？
目の疲れ？
頭の疲れ？
肩こり？
色々考えて
食からのアプローチもしてみたけど
改善しないので
昨夜は、寝る前に
頭のマッサージをしました！
鎮静作用がある
ラベンダーの精油を使って
痛みの原因は
色々な要因が重なって起きているかも？
痛みを緩和できるよう
アロマオイルを使って
ツボのマッサージをすることで
緊張をほぐし
ストレスを減らし
快眠に繋がると良いよね～
痛みの根本原因を探ることが大事だけど
薬を飲む前にできるケアが
ホームケア
知っていると
ささっと子どものために
してあげられることが増えるので
とってもオススメです
頭のマッサージは
親子マッサージ本講座でお伝えしています
まず親子マッサージってどんなのか
体験してみたい方は
来月、体験会を開催しますので
チェックしてみて下さい
↓ ↓ ↓
小中学生の親子様対象
1歳から未就学児の親子様対象◎4/23(火)10：00～11：30 残席1
お申込み頂いた方に、詳しい住所をご案内させていただきます(^_^)
【料金】20€ (マッサージオイルのプレゼント付き）
お申込みフォームはこちらから↓クリック or タップ
https://ws.formzu.net/fgen/S54110697/
マッサージをすることで
自律神経も整え
緊張したココロとカラダを整えられます
お子さんだけでなく
マッサージをしてあげている
パパ、ママも癒やされる時間となります
海外生活は
自然とストレスも溜まりがちなので
マッサージを取り入れる事を
おすすめします
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！