こんにちは、才能心理学協会の北端康良です。
自立して自分らしい人生を生きたい、という人は多いです。
自立には大きく分けて
「精神的な自立」と「経済的な自立」がありますが
今日は「精神的自立」についてお伝えします。
ひと言でいうと、自立とは
「応援されようが反対されようが、私は私の人生を歩んでいく」
ということです。
これは、他人の考えやお互いの違いを認めることができる状態のことで、
間違っても自分の考えを押し付ける、排他的になる、ということではありません。
例えば、善意で人に何かをしてあげたとき、
相手があまりいい反応を示さなかったとしたら、どう思うでしょう？
精神的自立をしている人は
「自分と相手では望むものが違ったのだ」
「この人は何を望んでいるのだろう？」
と考えます。
逆に、「違いを認める」「相手も自分も尊重する」ことができていないと
「やってあげたのに・・・」と、自分の価値観で相手をジャッジしてしまうのです。
では、自分らしく生きるために、どうやって自立力を磨けばいいのか？
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第３５回目「自分らしく生きるための自立力の磨き方」（約１７分）