すり足2回目でとても気づきがたくさんあったようでした。
所作ひとつでも大切。
骨頭を感じることで骨盤の中の動きを感じました
と感想を頂きました。
いずれの写真もビフォーの写真で、アフターを取り忘れました。
ごめんなさい。
「スムーズに足運びができるようになったように感じました」とかんそうを頂きました。
乳母車を押すとき、赤ちゃんを抱っこされるとき
こちらの身体が無理なく動けば、全てが軽く動かすことができます。
もっと股関節は動くんだ、意識によって腕も楽に使えるんだと知りました。
もっとホネを意識して生活しようと思いました。
毎日何となく、受け身での生活に慣れてしまっていたので
今後は変化あるはずと未来を信じました。
と感想を頂きました。
次回のすり足は9月17日(金）13時半からです。
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