前回の記事で
私達は選択と行動を
繰り返しているとお伝えしました。
何十年も身に付けてきた習慣が
たった数時間で変わることはないとしても
意識をしながら
選択と行動を変えていくことは
可能な気がしませんか？
その為にはまず
自分がどう在りたいのか
自分がどうなりたいのかを
明確にすることから
始めなければなりません。
この自分と向き合う作業を
とても嫌がる方が多いのです。。。
見たくない。
知りたくない。
気づきたくない。。。
人はしばしば
最高の未来よりも
最悪な現状を選んでしまいがちです。。。
それほど「変化」というのを
嫌うのも人間というものなのでしょう。。。
私はカウンセリングも致します。
私のカウンセリングを受けたいという方は
この準備が出来ている方々です。
自分の人生を進めたいと感じていて
それを阻むものを手放したいと感じている方。
「癒されたい」「認められたい」という
自分自身がまだ満たされていない方には
加藤の研修もカウンセリングも
辛くて仕方ないでしょう。。。
そういう方は まず
自分の居場所を提供してくれるような
講座に参加をして
まず心を癒す・満たすということから
スタートしているようです。
前向きな言葉を使いましょう！とか
お互いに誉めあいながら
傷を癒している。。。
それが悪いわけでは全くありません。
それが必要な時期もあるのでしょうから。
しかし、怖いのは
社会の中でそこでしか
居場所がなくなることです。
本来の問題とは向き合っていませんから
いつものパターンで人間関係を繰り返し
傷つくとまた
自分にとって心地よい講座などに
逃げ込んで、現実逃避してしまう事。
それでは、どうしたら良いのか・・・です。