深夜のひらめきシリーズ続いてます。
まずは土曜日の夜、
「トップで一瞬止まり下半身から再起動」
が良いのではないかと思い素振り。
まぁこの時は良い感じ。
続きまして日曜日の夜、
「アイアンショットそのものを考えたとき、飛ばそうと思いレベルスイング、アッパースイングになっているが、ロフト角が付いている以上ゴルフスイングは全て基本は「スライス」ではないのか？」
という疑問。
上向き面でも縦回転かけることは不可能ではないが、パターとかドライバー等の一桁台のロフトのクラブでドロー系スイングを意識しなければ無理であろう。
と思うのも昨日購入したALBA別冊アイアン特集を読んで色々考えさせられることが多かったからである。
まずピンと来たのは選手会長宮本プロの連続写真を見て、テニスの技術で言うところの
「スライスボレーで高く深くゆっくり運ぶようなスイング」
に近いイメージを感じたのだ。
さらには、インパクト後瞬間的にはクラブがボールを追い越していくイメージも感じた。
実際にはクラブがボールを追い抜くことは無理なはずで、フラットに叩き出すだけの感覚だと決してクラブがボールを抜くイメージは掴めない。
しかし叩き出したときのボールとSPの差は、スライスで運ぶようなスイングをしたときの差よりも大きくなる。
つまりは、インパクトでボールを捉えてからクラブがボールの下を潜り込んでいくようなイメージで打つことが出来れば安定する・・・のかもしれません。
さらにテニスとの比較は検証できるのが、体重移動しなければゴルフで言う右にスライスする事実です。
テニスでも手打ちちょん切りスライスは落ちてから右に曲がっていきます。
ボールとラケットの反発力及びボール自体の回転量を質量の関係上、ドライバーでのミスショットスライスのように激しく右に曲がって吹き上がることはテニスではほとんどありません。
落ちてからの伸び、一定範囲内へのスピードコントロール（ほとんどが速いほど有利）が勝敗の優劣を分けますが、ゴルフでは落とすところが全てであり、さらに落としたところぴたっと止める方が有利になることが多いです。
特に短い距離でグリーンを狙う場合のアイアンショットは、狙ったところに飛ばして止める、つまりテニス的に言えばアンダースピンをかけるかフォロースルーを短くして打つドロップショットを、距離に合わせて打ち止める、というショットであると言えるでしょう。
多少、左右への回転も加わっても構わないと思いますが、基本的には逆回転をかけて落としたところに止めるべきなのです。
飛ばすことと止めること、これを考えたとき飛ばそうと思い振りまくるのはゴルフでは基本無し・・・となるのでしょうね。
さらにALBA別冊アイアン特集雑誌で
「アイアンで飛距離を出したいならば後ろ目にボールを置くこと」
これ実に興味ありますね。
理論的には
「手前でインパクトする事によりロックと体の後ろ側のパワーを生かせる為に飛距離が伸びる」
とのこと。
まぁこれは試してみなければ分かりませんけれど、興味深いですね。
その他、手首のロックを保ったままインパクトを迎えるのは難しいので右手首は残すように意識するなど興味深い技満載でした。
雑誌とは別に、テレビで石川遼プロのスイングを見ましたが、そこで感じたのが
「腰を横に使っているように見える」
「左半身は先に開いている」
この2点ですね。
まぁ石川プロのフォームは見ているだけで良い、というか真似するのは難しい、と思っているのでなにか自分にタメになる部分があればいいと思ってみていますが、今まで体重移動のし損ない、が一番多いミスの要因なため、いっそのこと思い切って体重移動し、左腰を開いてからインパクトしてみるのも一案です。
今日のテーマ
１．「テニスのスライスを意識し、少しボールの上から入れて下に抜いていく感覚でスイングする」
２．「トップで止めてから、下半身の移動が出来るか挑戦」
３．「体重移動兼左サイドを開いていく意識を先行させてからインパクトを迎えることが出来るか？」
この三つで行きます。
素振り結果
１．想像以上に実感できない・・・
２．気をつけないと止まっていない。無意識レベルではトップでのロックも甘く、肘が曲がりオーバースイングポジションまで引いてしまうのが×
３．案外良いかも。今までも無視してきた「お腹を打球方向に向ける」というのは、それこそ現代テニスと同様の積極的に体の回転を生かす、打法に通ずるものがあるかもしれない。
ということで本日の素振りはシャドー＆撮影で10分程度でした。
フォームを見る限りでは良いか悪いか分かりません。
途中から、SPの高速化を意識して徐々に加速させていくイメージだけを大事に素振りしてしまいました。
見る限りさほど変化は感じません。
今日はダブルヘッダー可能な日ですが、テニスに出掛けるときの気分でどうするか決めましょう。
先週は、水曜日・土曜日の出勤。
基本的に土曜日は明日お休みと言うことで楽しく素振りできそうなのでゴルフ練習日にしたいところですが何とも言えませんね。
ちなみに自宅での練習環境は悪化しており、本気で素振りできるスペースはありません。
やはりテニス同様会社の昼休みが貴重なトレーニングの場所となるでしょう。
今現在３Ｉでの素振りを続けていますが、スイング作りには短めの方が良いとの話も聞きます。
納得できたのは、倉本プロの８Ｉ説ですが、スライスはともかく、回転ボールが出易かったことを記憶しています。
練習バックには、ＳＷ・９Ｉ・５Ｉ・１Ｗが入っていますが、練習場のレンジによっては９Ｉで届きにくい場合があります。
飛距離が安定している人は１３０ｙ飛ばせるらしいので、練習球を計算に入れて１１５ｙは飛ぶはずです。
となれば９Ｉでグリーンに乗らないのはある意味プレッシャーになり力みが出てきます。
ならばあえて余裕で狙える８Ｉを練習場でメインに使い、９Ｉのような短いクラブでフォームを作るのも一案かもしれません。
さらに言えば、ミート率等を考慮し、１Ｗではなく３Ｗを練習場で使うことによりインパクトまで雑にならないスイングを作れるかもしれません。
最も長いクラブにてバランス等の強化を図るつもりでしたが、フォームを作るならばヘッドの小さい３Ｗとかどこでも使えるＵＴ４の方が良いかもしれません。
そう考えれば・・・
１Ｗはラウンドで使う必要はないかも。
振り回して真芯で捉えられない＆曲がる危険があるので思い切り振れない・・・
この危険があるならば３Ｗを磨き、２３０ｙをコンスタントに打てれば良いのではないでしょうか？
そして恐らく、ある程度のフォームと自信が回復したら、自然と１Ｗも打てるようになっているかも！！！
仮に打てなくても、３Ｗ２２０ｙ出せれば、フェアウェイキープし再び３Ｗを使い４４０ｙ稼げます。
残りは１００ｙ程度なはず。
４５０ｙ程度のミドルホールなら２２０ｙ飛ばせば残り２３０ｙ残ります。
２ｎｄを自信をもって打てない状況ならばショートアイアンで１００ｙちょっと稼いで残り１００ｙ残すようにすれば、場合により同じクラブで２回打ちグリーンを狙えるかもしれません。
仮に良いライで打てる状況下で、５Ｉの信頼性が高ければ２オン狙いも良いでしょう。
いずれにしろ、次のラウンドは（あればだが）１Ｗ封印で３Ｗを主力兵器と設定すればより良いスコア目指せると思います。