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月曜断食 ダイエット挑戦中
月曜断食で有名なハリエット銀座の関口先生の本を読み、
ダイエットに日々を過ごしています。
過去ブログにカフェや本の記事も記載しているので合わせて読んでもらえると嬉しいです。
ニックネームはフクロウです。
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月曜断食 5/5日 火曜日 良食日 スタバのストロータンブラー
5/3日曜日 美食日 日曜日 今日は親戚の家訪問の日でごちそうです。
月曜断食 4/26日 日曜日 美食日 今日のお昼
月曜断食 4月25日 土曜日 美食日 今日は朝コメダ
月曜断食 4月25日 金曜日 良食日
月曜断食 4/19日 日曜日 美食日 今日は映画に行きました。
月曜断食 4/17日 金曜日 ”今日の三保製薬研究所の衝撃な記事”
月曜断食 4/16日 木曜日 良食日 今日は大雨
月曜断食 4/15日 水曜日 良食日
月曜断食 4/15火曜日 回復食日
月曜断食 4/12日 日曜日 美食日 オートクッカー(Panasonic説明)
月曜断食 4/9日 木曜日 良食日 今日はレシピ本とにらめっこ
月曜断食 4/8日 良食日 自炊修羅場な日
月曜断食 4/7日 回復食日 夕飯はコンビニ利用
月曜断食 4月6日 月曜日 不食日 今日は水だけ
月曜断食 4月5日 日曜日 美食日 今日は後悔
月曜断食 4月2日 木曜日 良食日 飲みに行きたい日の対処法
月曜断食 4/1日水曜日 良食日 朝はパルテノ