酢や柑橘系の果物で歯が溶ける

健康のため、あるいはお好みで、

酢や柑橘系のジュースを

よく飲んでいる方は

いらっしゃると思います。

 

暑くなると、爽やかな味がする

飲み物はいっそうおいしく感じますよね。

 

クエン酸には疲労回復の効果があり、

夏バテ気味の体にはいいのかもしれません。

 

しかし、歯にとっては

あまりいいものではありません。

 

毎日、頻繁に飲んでいますと、

歯が少しずつ溶けていってしまいます。

 

専門用語で「酸蝕症」といいます。

 

梅干しや飲泉（温泉水を飲む）ことも

酸蝕症の原因になります。

 

時々飲んだり食べたりするぶんには

問題ありません。

 

予防としては、飲んだり食べたりしたあとに、

水でよくすすいでください。

牛乳を飲むのも効果があります。

 

やってはいけないことは、

飲んだり食べたりした後に、

すぐ歯をみがくことです。

歯が溶けて削れてしまいます。

 

溶けてしまった歯の治療ですが、

軽度～中等度であれば、プラスチックで治します。

重度であれば、型を取って

歯をかぶせるような治療をします。