朝ごはん：カフェオレ
昼ごはん：松屋で新作のから揚げカレー＋生野菜
晩ごはん：春雨サラダ
運動：休み。
【朝測定】
体重：77.8キロ(目標体重：65キロ)
体脂肪率：23.0%
MBI：25.7
（前日比：-0.2㌔ 今週通算：-0.6㌔ 3月通算：-0.6㌔）
今日も朝寝坊。
洗濯はしましたが、朝食を作るのは材料がありませんｗ
午後から、吉祥寺に出かけて、
紅茶のリーフショップの「Gclef」に。
いつもように試飲。
ほんとに、オーナーの川崎さんと店員の片野さんは
お茶の知識も深いし、丁寧でいい人です。
素敵な新茶をありがとう！