【2007/12/24(月)】ダイエット日記

朝ごはん：パン

昼ごはん：にゅーめん

晩ごはん：ソバ

運動：休み。

体重：76.8キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：21.4%

MBI：25.4

（前日比：-1.0㌔　今週通算：-1.0㌔　12月通算：-0.2㌔）

クリスマスイブで、祝日ですね。

みなさん、どんなクリスマスを過ごすんでしょうね？

ボク？

大掃除です！！