【2007/12/15(土)】ダイエット日記

朝ごはん：パン

昼ごはん：きしめん

晩ごはん：きしめん

運動：休み。

体重：76.6キロ(目標体重：65キロ)

体脂肪率：22.1%

MBI：25.3

（前日比：+0.4㌔　今週通算：-0.4㌔　12月通算：-0.4㌔）

久々に予定のない休みでした。

一人で買い物に出かけてたりしたわりには、ちょいデブに。

お金がないので麺類ばっかりたべているせいかも。