朝ごはん:和菓子1個
昼ごはん:タリーズコーヒーのカフェランチ(パン2個+アイスTea)
晩ごはん:ラーメン
運動:おやすみ
体重:76.0キロ(目標体重:65キロ)
体脂肪率:22.6%
MBI: 25.1
(前日比:-.04㌔ 今週通算:-0.2㌔ 10月通算:-.0.2㌔)
76.0㌔の攻防戦です。
しかし、8月の全盛の時が、73.5なので2.5㌔リバンドしてるのか・・・。
ちょっとまじで服とかを買いにいきたいので、少し絞りたいところです。
明日、イベント運営で「富士急ハイランド」へいってきます。