【2007/08/27(月)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：小豆クリームマキアート＋チキンサラダサンド

晩ごはん：麻婆春雨＋肉まん＋コールスローサラダ

運動：おやすみ

体重：74.9キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-0.6㌔　今週通算：-0.6㌔　8月通算：+0.5㌔）

軽く痩せました。

8月ももうすぐ終わり、このまま赤字収支か！？