【2007/07/25(水)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト

昼ごはん：ヨーグルト＋コーンスパサラダ

晩ごはん：ほうれん草のおひたし＋春雨サラダ＋アスパラベーコン2本

運動：おやすみ

体重：73.2キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-1.6㌔　今週通算：-1.8㌔　7月通算：-4.2㌔）

いきなりきた。すごい体重が減ってます。

停滞期を抜けてたのかな？