【2007/06/25(月)】ダイエット日記

朝ごはん：ヨーグルト＋バナナ１本

昼ごはん：ごぼうサラダ＋ツナコーンサラダ＋ヨーグルト

晩ごはん：豆サラダ＋春雨サラダ＋焼き鳥2本

運動：おやすみ

体重：77.7キロ(目標体重：65キロ)

（前日比：-1.6㌔　今週通算：-1.6㌔　6月通算：-3.5㌔）

大フィーバー！